巻き肩

本来なら耳の直線上にあるはずの肩が耳よりも前に出て、前方内側に入り込んでいる状態のことをいいます。肩甲骨の外側と、肩から肘までの部分である上腕骨が前に出ます。姿勢が悪くなるだけでなく、様々な不調の原因にもなります。